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Arquivos da Categoria "WOD"

setembro 2017 Exercícios, WOD

WOD 29 SET

Bench press
Handstand push up
Deadlift
Pull up
Double under

setembro 2017 Exercícios, WOD

WOD 28 SET

Snatch balance
Box jump
Power snatch
Sit up

setembro 2017 Exercícios, WOD

WOD 27 SET

Handstand walk
AKB swing
Globet squat
Hand released push up

WOD 26 SET

LPO
Power clean
Burpee
Box jump over

setembro 2017 Exercícios, WOD

WOD 25 SET

Box Jump
Power Clean
Abmat sit up